Hälsohelg med yoga, föredrag och workshop

· Livsyoga — för alla åldrar, inga förkunskaper behövs

· Föredrag om mat, motion och mental hälsa/förhållningssätt

 

· Workshop;  Verktyg för glädje i livet

 

· Coachingssamtal (enskilt eller i grupp)

 

· Meditation och mental träning

 

· Andnings-och avslappningsövningar

 

· Pausinslag; prova-på; stresslösare, meditation med mental träning

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

     

       Hälsohelg eller inslag

vid konferens eller utbildning

        

              

 

 

 © 2008 hälsa&kunskap.

 

Förslag på innehåll:

 

 hälsa & kunskap

.

.

.